co dalej

[...] samo jak dostawcy substratów nie kierują się nią przy ustalaniu ich cen. Podbno Polskie=dobre. Czyli polprodukty/surowce, z kt tworzone sa suplemnty sa z zagranicy?? Idac dalej, sa takiej samej jakosci jak te z U.S.A., idac dalej jak cena tych z 2 jest nizsza kupujemy te z USA.Mamy to samo co Polskie za mniejsza cene(a podobno polak potrafi) Z [...]

[...] większe ćwiczenia co do których nie ma wątpliwośći,że mają przełożenie na 3 główne lifty- tu choćby żurawie, military press, dipsy, klasyczny good morning itd. Ćwiczenia dalej ciężkie -jednak działające w ramach siły mięśniowej a nie (jak w przypadku max effort) zmuszania CUN do maksymalnego wysiłku i angażowania całego ciała,imitując warunki [...]

[...] nierzadko kilkuminutową prezentacją umięśnienia w atrakcyjnych pozach. Powiedzmy sobie szczerze i otwarcie – od tamtego czasu kulturystyka nie wyszła wiele dalej od cyrkowej areny. Na własne życzenie zresztą. Ta młoda dyscyplina sportowa nie może sobie zaskarbić wielkiego szacunku tak zwanego ogółu. W naszym kraju, jako produkt [...]

[...] wolną fazą negatywną. Ogólnie wrażenia bardzo pozytywne po treningu. Poznałem osobiście Niwixa - już zaczyna poważnie wyglądać chłopak, pewnie niedługo stówka pęknie jak dalej będzie tak "redukował" Nie wiem co on dzisiaj robił na treningu, ale chyba wszystko - nogi, łapy, barki... Było troch gadania, ale nikt się nie obijał. [...]

ok a dalej jak z tym splitem mam te A1,B1 itd jak to umiejętnie rozłozyc: PLECY/KLATKA A1 wyciskanie sztanga 7x3 A2 Wiosło jednorącz hantla 7x3 B1 wyciskanie skos hantle 4x8 B2 ?? NOGI/BRZUCH A przysiad pełny 7x3 B RDL 4x8 C1 good morning 1x15 C2 brzuch z obciążeniem 1x15 RAMIONA/BARKI A1 Wycisk wąsko od deski 7x3 A2 uginanie ramion na [...]

Aha jeszcze jedna sprawa.. Nie wiem jeszcze na który plan sie zdecyduję ale wiem, że po jakimś czasie trzeba zmienić trening... No własnie... po jakim czasie? I na jaki trening? Dalej na masę? Czy regeneracja? Później można sie brać za ten sam trening czy inny? No i jeszcze jedna ważna sprawa- brzuch. Z tego co sie orientuje przy masie wystarczy [...]

trochę mała waga, nie za bardzo wiem co i po co tu redukować. Na twoim miejscu przymasował bym do 70 kg i później myślał co i jak dalej.

[...] że działa dobrze bo już go kiedyś brałam. Trudno - coś za coś. Wolę mieć kolano w dobrym stanie. Musi być w dobrym i tyle! Tak sobie powtarzam że jak ujowo się zaczęło to dalej może być już tylko lepiej. Miska: wg założeń. Picie: woda, kawa, woda z limonką do posiłków. Farmacja: olej z wiesiołka, morszczyn, wit C, coś na stawy, Metindol [...]

Oczy widzą to co chcą zobaczyć, poza tym lekki ubytek wody pewnie nastąpił, natomiast po miesiącu powinno zlecieć kilka kg zwłaszcza na starcie. Lepiej się ogarnąć teraz niż tracić czas i się zniechęcać gdyż taki moment pewnie nastąpi jak dalej będziesz wierzył że wychodzi cudowny, modny recomp :-)

[...] 5 posiłków w tym dwie przekąski które praktycznie wciskam w siebie i o dziwo przez te dwa tygodnie byłem tylko 4 razy na siłowni bo rozłożyła mnie choroba a waga dalej leci więc może i Ty zastanów się nad zmiana strategii bo chodź expertem nie jestem to wydaje mi się że coś jest nie tak. Życzę powodzenia i wytrwałości-trzymam kciuki. [...]

jestem bardzo ciekaw co będzie z tym, Diethartem dalej,czy to był tylko chwilowy wyskok i jak szybko o Nim usłyszeliśmy tak szybko zapomnimy czy będzie coś więcej z Niego.

To zależy z jakiego punkt patrzeć na to posunięcie.Z kibicowskiego,lipa bo wszyscy a przynajmniej spora większość chciała by zobaczyć jak sobie będzie radził dalej.A z trenerskiego to co napisałeś,może musi odpocząć fizycznie jak i psychicznie,od tego wszystkiego. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-01-08 17:03:13

Diethart pokazał że duże skocznie to jego kilmat. Tu liczy się siła w nogach i technika, a on ją zdecydowanie ma. Gadanie że sobie nie poradzi dalej przez wielu, to jak dla mnie bzdura niepoparta argumentami. A co do opuszczenia skoków na mamucie to jest to standardowe posunięcie tak samo jak np. brak wyjazdu do Sapporo Europejczyków. Poprostu nie [...]

To zależy z jakiego punkt patrzeć na to posunięcie.Z kibicowskiego,lipa bo wszyscy a przynajmniej spora większość chciała by zobaczyć jak sobie będzie radził dalej.A z trenerskiego to co napisałeś,może musi odpocząć fizycznie jak i psychicznie,od tego wszystkiego. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-01-08 17:03:13 Na dwoje babka wrozyla.Mozna [...]

[...] to płonące z wpisu Klimka ? Chłopak trochę przesadził z tym wpisem, czy warto marzyć. To pierwsze IO w których był brany pod uwagę, według mnie się rozwinął nieźle i jak dalej siębędzie rozwijać to przecież jeszcze przed nim 2/3 igrzyska, bo jest bardzo młody. To pewnie taka chwilowa rozpacz, wiadomo taka szansa przeszła mu koło nosa, chociaż [...]

Jednak chyba nie ma się co martwić, 136 metrów w treningu, o 4,5 metrów dalej od drugiego Ammanna 8-)

Nie ma co zwalać na kogokolwiek te kilka metrów, skakali jako drużyna. Równie dobrze można powiedzieć że Ziobro mógł skoczyć 5 m dalej, a równie dobrze że Żyła.

[...] przeciwnikiem tego, żebyśmy mieli teraz Żyłę gnoić i do końca jego dni wypominać mu jego skok z pierwszej serii. Po konkursie wystawia się ocenę i tyle. Życie toczy się dalej. Czy będzie miał szansę się odkuć? Cóż, te igrzyska były dla niego wyjątkowo nieudane. Co więcej, może czuć na plecach oddech młodzieży. Jest przecież Murańka, Biegun, [...]

Trochę nam też zawodników kończy kariery po tym sezonie, m.in. Schmitt, Koch, Janda. ciekawe co ze Schlierenzauerem, który coś przebąkiwał o zakończeniu/zawieszeniu kariery ;-) a Ahonen zapowiada, że dalej będzie skakał

Co za różnica czy młodzi, czy starzy. Mogą nawet cyborgi startować, ale jak ktoś ma ochotę dalej skakać to niech skacze